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      力宇情 |“你最有[型] | 健康減重,秀出精彩”活動完美收官

      發布時間:2023年12月19日    作者: 管理員

      為提倡員工健康飲食和加強體育鍛煉,增加員工健身意識和樂趣,增強員工的團隊合作和互動,力宇集團特開展了一場主題為“你最有[型] |  健康減重,秀出精彩”的瘦身減脂活動。

      活動吸引了長沙、北京、廣東、山西、內蒙古等多地分子公司的員工熱情參與?;顒幼?023年9月11日至10月25日為期45天,通過運動打卡、瑜伽課、登山秋游等形式開展。

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      參與活動的員工通過用水印相機拍攝運動場景或運動APP完成每日打卡。堅持完成一定次數的打卡獲得相應的積分。
           科學系統的瑜伽訓練有助于身體素質的提高,通過瑜伽的體位法和持之以恒的練習,可以讓身體曲線得到明顯的變化,改善身體的疲倦感。

           借助瑜伽的呼吸法,配合各種體位的姿勢,可以按摩身體內部器官,促進血液循環,伸展僵硬的肌肉,使關節變的靈活,也可以強化神經控制,改善身體的平衡功能,減少慢性病的發生。

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        活動期間力宇集團還舉辦了“文脈傳千年,力宇永朝前——力宇集團(湖南園區)岳麓山登高秋游活動”,領略湖湘文化圣地,感受千年人文岳麓,結緣儒釋道,品讀岳麓山,學習革命先烈無畏奮斗的精神,爭做力宇合格青年和企業文化先鋒。

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      本次活動按照每4人一個團隊,共計17隊?;顒永塾嫶蚩?span style="font-family: 微軟雅黑, Microsoft YaHei; margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word !important; color: rgb(255, 129, 36);">530余次,運動方式涉及球類、瑜伽、跑步、跳操、跳繩等。


       

      本次“你最有[型]活動”中,

       團隊減重最高記錄:32kg,

       個人減重最高記錄:11kg。

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        本次活動傳承力宇企業文化,充分彰顯力宇集團以“員工幸?!睘樽谥嫉钠髽I文化。通過瘦身減脂的過程,充分帶動了員工的積極性,認識到自身的潛能,增強自信心、意志力,同時提高身體免疫力,引導員工克服心理惰性,發現更好的自己。


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